消費材を使って手軽に!主食と主菜、副菜を「3:1:2」でバランスのいいお弁当 (ビオサポサイトへ)

2018.04.02

入園、入学の春を迎え、お弁当作りがスタートする人も。詰め方の基本がわかれば、栄養バランスのよいお弁当が簡単に作れます。忙しい朝のお弁当作りをぐんとラクにする、おすすめ消費材も紹介します。


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